Comba de Velocidad CatGrips – Manual de Uso

1. Introducción

Las combas de velocidad CatGrips están diseñadas para el entrenamiento de alta intensidad: CrossFit, boxeo, salto doble o triple, cardio HIIT... Con rodamientos de precisión y cables ultraligeros de acero revestido, permiten alcanzar altas velocidades con mínima resistencia, dándote el control necesario para progresar con seguridad.

En esta guía encontrarás todo lo que necesitas saber para configurar correctamente tu comba, cambiar el cable cuando sea necesario y sacarle el máximo rendimiento durante años.

2. Ajustar la longitud del cable

Un cable bien ajustado es la diferencia entre una sesión fluida y constantes tropiezos. La longitud correcta depende de tu altura y nivel de práctica.

Método estándar

1. Coloca un pie en el centro del cable, pisando con firmeza.
2. Sostén los dos mangos y llévalos hacia arriba, paralelos a tu cuerpo.
3. La longitud ideal es aquella en que ambos mangos alcanzan aproximadamente la altura del pecho.
4. Si los mangos quedan por debajo del pecho, el cable es demasiado corto.
5. Si sobrepasan los hombros, es demasiado largo: acórtalo.

3. Cómo cambiar el cable

El cable de tu comba se puede sustituir fácilmente en casa con la llave Allen incluida. Te recomendamos cambiar el cable cuando notes desgaste, marcas de corte o si simplemente quieres probar un cable de diferente grosor.

1. Afloja los tornillos — Con la llave Allen incluida, afloja los tornillos situados en la parte superior de cada mango.
2. Retira el cable antiguo — Saca el cable usado tirando suavemente desde uno de los mangos hasta extraerlo por completo.
3. Introduce el nuevo cable — Pasa el nuevo cable por el interior de ambos mangos hasta que los extremos asomen por la parte superior.
4. Ajusta la longitud — Coloca un pie sobre el centro del cable y lleva los mangos hacia arriba. Deja que los extremos del cable sobresalgan la distancia justa para que los mangos queden a la altura del pecho.
5. Fija el cable — Aprieta firmemente los tornillos de ambos mangos para asegurar el cable en su posición.
6. Corta el exceso (si es necesario) — Si sobra cable por los extremos, córtalo con unos alicates o tijeras resistentes. Deja un pequeño trozo libre (1–2 cm) para colocar el capuchón.
7. ¡Comprueba y entrena! — Haz girar el cable a mano para verificar que gira libremente y sin rozaduras. ¡Ya puedes saltar!

4. Modelo Silver PRO — Ajuste especial

La Comba Silver PRO incorpora un sistema de ajuste diferente en uno de los extremos del cable. En lugar del remate aplastado del modelo estándar, encontrarás un tornillo Allen que te permite modificar la longitud con más precisión y sin necesidad de cortar el cable.

1. Localiza el extremo con tornillo — Examina ambos extremos del cable. En uno de ellos encontrarás un tornillo Allen en lugar del remate aplastado habitual: ese es el extremo ajustable.
2. Afloja el tornillo — Con la llave Allen incluida, afloja el tornillo de ese extremo hasta que el cable quede libre para moverse.
3. Ajusta la longitud — Siguiendo el método estándar (pisando el centro del cable), desliza el cable hacia afuera o hacia adentro hasta alcanzar la longitud deseada.
4. Fija el tornillo — Una vez en la posición correcta, aprieta firmemente el tornillo Allen para inmovilizar el cable.
5. Corta el exceso (recomendado) — Corta el cable sobrante dejando solo 1–2 cm libres por fuera del tornillo, suficiente para volver a colocar el capuchón de protección.
6. Coloca el capuchón — Desliza el capuchón sobre el extremo del cable para proteger tanto el cable como el tornillo de posibles golpes.

5. Mantenimiento y cuidados

• Guarda la comba enrollada suavemente en círculos amplios. Evita doblar el cable en ángulos agudos.
• Limpia el cable con un paño seco después de cada sesión de entrenamiento.
• Revisa periódicamente los tornillos de fijación en ambos mangos para asegurarte de que están bien apretados.
• Evita dejar la comba expuesta al sol o al calor intenso durante períodos prolongados.
• Si el cable presenta nudos o torsiones, deslízalos hacia los extremos antes de usarla.
• Sustituye el cable si observas desgaste visible, cortes, marcas de aplastamiento o dobleces permanentes.
• Los rodamientos no requieren lubricación rutinaria, pero si notas un giro más duro de lo habitual, una gota de aceite fino puede restaurar su fluidez.